生活·杂谈

365户外　|　2019-08-25 14:51 760 1

近年来，“任性”驴友无视景区安全警告，执意犯险的事件频发。本月初，湖北恩施鹤峰县游客在未开发景点游玩，突遇山洪导致12人死亡，1人失联。8月12日，广东籍男子周某违规穿越四川四姑娘山后受伤失联，经历了36个小时努力，将被困男子安全救出后送医救治，由于搜救及时，失联男子没有生命危险。事发后据相关部门调查，周某进入景区没有办理入沟及户外活动手续，景区管理局依法对其进行批评教育，并根据《国家级自然保护区管理条例》及《四姑娘山景区山地户外运动突发事件有偿救援管理办法》，对周某给予2000元罚款的行政处罚，由其自行承担此次救援行动中产生的费用3000元。此次救援，是四姑娘山景区管理局自2018年9月出台“突发事件有偿救援管理办法”以来的首例有偿救援，同时也是四姑娘山景区开出有偿救援的第一张罚单。“任性”驴友涉险，相关管理部门组织公共救援后，这笔费用到底该由谁来承担，引发社会公众的广泛讨论。本月中旬，

80岁老太这么玩户外，活成我们羡慕的模样！　　

月满十二　|　2019-06-29 05:53 870 1

你有没有想过你老了以后会变成什么样？在变老的路上，无非有两种老法：活的疲惫，老气横秋；活的自我，老的漂亮。没有人能抵挡住岁月的摧残，但岁月这个小偷却永远偷不走你年轻的心。有人把人生活成一杯白水，有人却活成一杯烈酒。给自己一次旅行，会发现世界原来竟然如此不同。不去旅行有10000种理由。去旅行，却没有什么能够阻挡！79岁开启新的人生旅程今年89岁的杭州江奶奶在朋友圈里火起来了，因为卖房去户外旅行，让江奶奶一下子成为了现在所谓的“网红”。很多人为了房子终其一生去奋斗，却没有时间去踏足户外，感知这个世界还有比钢筋水泥更有魅力的所在。江奶奶却在安享晚年时候，卖掉房子，去户外追寻新的人生起点。江奶奶在79岁那年开启了人生的户外旅行，之后像是打开了新世界，一发不可收拾。人生从没有太晚的开始，户外旅行也是。从2009年第一次出国旅行，在偌大的世界地图上，逐渐布满了她的小小脚印。2017年，她索性把房子

青海旅拍，选对裙子才能燃爆朋友圈　　

365户外　|　2019-06-06 17:47 1832 1

些年身边的朋友去青海游玩的人太多了，一来因为青海的风景确实很美，二来青海的海拔不算太高，一般人都不会有高反。每年的青海从6月份开始就是旅游旺季，青海湖和茶卡盐湖最佳拍照时间是6~8月份。特别从6月底，油菜花已陆续开放，有时间的这个时候已经可以动身了，可以避开7、8月份的学生大军。我最初对青海的向往源于清江水老师拍的一张天空之境的人像。虽然我拍不出这样的大片，但我深深爱上了青海，青海是可以一去再去的地方。为什么有人看过那么多青海游记、攻略，临要出门了，还是不知道穿什么拍照最好？2018年的7月，我去了青海半个月，贡献几套最实用的穿搭方案。青海游路线分两种，一种大环线一种小环线，我走的是大环线，具体景点见下图。网上说的红裙、白裙都是必选项。一定要穿长裙啊，盖到脚踝的最好。如果长袖更好，在那种烈日下，一切露肩、吊带裙、超短裙都是浮云，都只能压在行李箱底。【一】穿越无人区，途经水上雅丹，我穿了白色

自私的穿越：并不是所有的户外徒步爱好者都值得尊重　　

365户外　|　2019-05-24 06:58 642 1

李秦羽遇到过很多在无人区发生矛盾的队友，“很多人议论说为什么人不见了不去找，不报警，他们又不是和外界没有联系手段。其实在我看来，自私是最重要的原因，因为报警了自己必然会被抓出来。”林夕在无人区。受访者供图文|新京报记者卫潇雨实习生吴婕编辑|陈晓舒校对 | 李世辉本文约7593字，阅读全文约需15分钟这个位于昆仑山南坡羌塘高原西北部的无人区，海拔4700米，平均每一平方公里地面上不到一个人，却是天然的野生动物园，约有100余种野生动物。第一支穿越羌塘的中国队伍纯属偶然，因为向导指错了路，湘西王陈渠珍和他带领的115人团队误入羌塘。陈渠珍在《艽野尘梦》中描述：“道路迷离，终日暝行，无里程，无地名，无山川风物可记。但满天黄沙，遍地冰雪而已。”这次误入代价惨重：断粮七个多月，115人仅7人生还。一百多年过去，成功穿越羌塘无人区的生还者并不多见。2014年，户外爱好者李聪明失踪；2017年，户

55张世间罕见照片，一眼万年！　　

365户外　|　2019-05-23 20:23 1054 1

1、吃叶子的小鹿。2、疏影横斜，秋景。3、一池嫣红4、一道残阳落水中，半江瑟瑟半江红。5、昙花一现，稍纵即逝的美丽。6、最后一抹阳光，洒在向日葵花田。7、纵横高空，却生性怕水的“伯劳”鸟。8、聪明的松树，会“借力”。9、暴风雨来临的海边，就像灾难片。10、敦煌月牙泉，沙漠里的一滴泪。11、绿影仙踪，迷雾重重。12、老鹰饮水，眼神透露着阵阵杀气。这张照片是摄影师蹲守很久才捕捉到的照片。13、红树林里的阳光。14、世界很大，我们很渺小。15、最辉煌的一刻，就是生命消失殆尽的一刻。16、闪电和彩虹，罕见的世间景象。17、生命必须有裂缝，阳光才照的进来18、就像指路明灯一般的旋转楼梯19、心怀绿意，迎候春天。20、一层雨雾，隔着两个截然不同的世界。21、从清晨到黄昏，一天就这么过去了。22、弹好的棉花，飘到天上，成了云；未弹的，掉在地上，成了石头。太阳出来了，把它们染成了斑驳。23、一望无际的田野

夏天到，要吃姜！补阳气、祛寒湿，好处多到数不清，现在吃最合适　　

月满十二　|　2019-05-19 21:41 628 1

我们经常能听到一些关于夏季吃姜有益健康的说法，如“夏季常吃姜，益寿保安康”，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“四季吃生姜，百病一扫光”，“早吃三片姜，胜过人参汤”等。夏季学会几种吃姜的办法，不管男性还是女性，对身体都会有很大的帮助。夏天吃姜最保健1、夏吃姜，顺天时夏天炎热，姜味辛辣，按说不应“火上浇油”。但中医认为，夏季阳气蒸蒸，向上向外散发，故天气表现得十分炎热。与此同时，在里的阳热反而虚少，因而容易生冷生寒，故地下表现得相当阴冷。相应于人就是“阳气在表，胃中虚冷”，心烦口渴，容易腹泻。也就是说，夏季阳气在表，胃中虚冷，这时吃生姜可以温胃健脾。2、夏吃姜，选对人1）体质偏寒者：不少人平常就怕冷、手足发凉，吃冷食后易腹泻，即便是夏天也不敢开空调。这些人夏天适合吃姜，因为姜性温，可以用来温中驱寒。2）胃寒患者：平时如有喜食热饮、干呕清水等症状的人食用生姜比较合适。尤其是夏天，人们好凉，经

100张图片告诉你，欠下的旅行该还了　　

月满十二　|　2019-05-19 20:56 657 1

有时候往往一张照片，就能勾起人想要去旅行的冲动。没有长篇文字，没有大段文章，只有一场视觉的超值体验，一波波美图朝你袭来。看完这100张照片，欠自己的旅行该还了！1，大海东山岛的天和海是一样的蔚蓝色，放眼望去是一览无遗的安静... ...花鸟岛是一个避世恬静、舒适安宁的海岛，人们说它是中国的圣托里尼... ...涠洲岛保持着原生态的渔民生活，既小清新又显得很古朴... ...秦皇岛的海边伫立着全世界最孤独的图书馆，面朝大海，吹着海风掀开新篇章... ...说起海南，大家都会想到三亚的碧海蓝天，但海南最东边的文昌，这里的海更蓝，人少景美... ...2，古镇南浔古镇依河立楼，青石板、乌篷船，古石桥，最美不过人间烟火... ...黄姚古镇如一本千年的诗集，青石桥边的老榕树守护着世世代代的传承... ...沱江绕着凤凰古城，倒映玲珑的吊脚楼，时光仿佛从沈从文笔下的《边城》悠然而来... ...洱海

旅行拍照不露脸，居然还可以这么美！　　

365户外　|　2019-05-05 05:29 786 1

都说最美的风景在路上，美景如画，美食琳琅，更要有美美的自己和美美的照片，来留住最美的回忆！如果想让人耳目一新，看起来漂亮又自然，不一定要看到脸，背影照会给照片增添一份，神秘感还有文艺气质，就算颜值不高，也可以当背影杀手，绝对美美美！在火车上瞻望前方，无限遐想的旅行感。常常会看到各种讲怎么拍照怎么摆POSE的鸡汤文里有这么一句：想拍出逼格怎么办？那就别看镜头！美景让人物更有旅行感，不再是到此一游照。而人物对于风景，也是再好不过的装点。听海、冥想、放空自己，在这里安静地坐上一整天。这张照片看起来，会让看到的人很好奇洞口外边，是怎样一个奇妙的世界。面朝大海春暖花开大概就是这种感觉。风景辽阔但人物太小时，穿上红裙子是很好的方法，红色作为亮色足够吸引观者注意，很轻松的就可以以小的比例去平衡大画面。大海在眼前翻腾，不知是否能看到海底的那座琼楼。一些大环境如果纯粹拍风景，会觉得太过空旷，没有重心，而这时

日本新年号首次“脱中” ？你对神秘的中国典籍一无所知　　

月满十二　|　2019-04-01 22:03 675 1

今天，邻国日本正式公布了新年号自645年，日本设立首个年号“大化”以来1374年时间，247个年号全部出自中国典籍所以，当日本右翼势力听说新年号“令和”刻意避开了中国典籍取自日本古代诗集《万叶集》“初春令月，气淑风和，梅披镜前之粉，兰薰珮后之香”时高兴地欢呼：文化自信固然值得提倡可是……然而……中国典籍并不是想避就避得开的中国典籍里“令和”最早出处是在讲针灸“凡刺之道，毕于终始……泻者迎之，补者随之，知迎知随，气可令和。”——先秦《黄帝内经·灵枢·终始篇》讲诗歌屈原的《离骚》里就能找到“令和”“吾令羲和弭节兮，望崦嵫而勿迫。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”——战国·屈原《离骚》《万叶集》的“令和”可能“借鉴”了中国诗歌“于是仲春令月，时和气清；原隰郁茂，百草滋荣。” ——东汉·张衡《归田赋》在魏晋南北朝“令和”是流行名字呀！“江谧字令和，济阳考城人

为什么要去旅行？这80句话，是我见过最好的答案！　　

月满十二　|　2019-04-01 19:53 696 1

一直觉得年轻人就应该多出去走走趁着有脾气装潇洒，有本钱耍个性离开这个一眼就能望到头的城市去感受世界的美好与斑斓可现实中的我们却总是坐在不足平米的空间里看着书里九万五千公里的绚丽又或是拥有一颗比九万五千公里还辽阔的心却坐在不足一平米的椅子上如果你还没有踏上那条梦寐的旅途我想用下面这80句话告诉你为什么要去旅行！有些事情现在不做，一辈子都不会做了。说走就走，是人生最华美的奢侈，也是最灿烂的自由。你所不知道的远方，都是值得一去的天堂。生活不是为了赶路，而是为了感受路。一辈子是场修行，短的是旅途，长的是人生。旅行，就是让梦想照进现实的一种可能，与陌生人友善的微笑，换一种和这个世界打交道的方式，去重新学习爱。每个人心中，都会有一个古镇情怀，流水江南，烟笼人家。愿你我既能朝九晚五，又能浪迹天涯。旅行的迷人之处正是在这里，扛着不轻不重的今生，到处浏览自己的前生和来世。要么旅行，要么读书，身体和灵魂必须有

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