真正的户外运动不是徒步了多少条路线，也不是徒步了多少里程，而是能健康快乐地徒步一辈子~

你是否有这样的感觉，年纪增长了，但是仍然坚持户外运动，只是不像年轻时一样迷恋，反而开始觉得更轻松，更开心了。当我们的生活逐渐平静下来不被情绪控制时，我们更知道自己想要什么。爱情都是在干柴烈火后，归于平淡。何况是户外运动呢呢？户外运动其实是一个入坑、痴迷、疯狂、再到回归理性的过程。很多驴友都会经历这样一个阶段。

最初入坑时，我们迷恋付出后能看到美景的愉悦，天气晴朗时，想去户外，随时关注着户外装备，户外运动痴迷，一有时间就想去徒步，甚至轻伤不下火线，根本不顾及身体是否能承受，可以说疯狂至极。当我们户外徒步时间长了，新鲜感褪去，该尝试的都尝试过了，去不了的路线，也终究不属于自己。努力过，拼搏过，尝试过后，我们开始体会户外运动时的点滴心情。

坚持户外运动3年、5年之后，越来越多的驴友说自己现在跑步越来越佛系了。何为佛系？就是对一件曾经自己特别在意的事儿，不那么较劲儿了；就是很多事过去很在意，很纠结，如今却看开了。

佛系不代表说倒退或不上进，只是在岁月历练中，学会了和内心的自己握手言和，将户外运动融为平淡生活里的朴实陪伴：喜爱不痴迷，执着不固执。

过去几年，每逢周末，都想去户外，找寻存在感。于是，每周最多的事就是选择路线，然后出发，甚至走过一些简单的路线之后，觉得不过瘾，总想挑战一下最大难度的线路。有时因为天气或者身体原因没有完成路线而沮丧。

但是坚持户外运动3年、5年之后，我们玩户外的心态就会发生很大的变化，到哪去户外都一样，只要走出去，放松一下心情就是胜利。

当户外运动成为我们生活中的一部分，我们以及不去刻意挑战，更多的是选择简单，休闲的路线，因为年纪大了，身上有责任，如果因为挑战一条艰难的路线受伤了，那就得不偿失了。

世界那么大，户外路线一直在增加，永远也走不完，就如在北京，大大小小的户外路线多如牛毛，你今天挑战完了一条新路线，可能明天你就会发现有一条新路线被驴友踩出来了，所以，我们应该选择自己喜欢的路线去走走，充分体验户外徒步的乐趣，享受户外的快乐。

不买特别贵的装备，够用就好

在以前，装备控总忍不住买买买。总觉得玩户外，就需要装备，无装备，不户外。剁过无数次手之后，才发现，有些装备用了一次就被冷落。在生活中，比买户外装备更需要钱的地方多的是。

对于装备，只买对的，不买贵的，只有需要才去买，很多装备，徒有其名，还不如现在越来越多的一些本土品牌更实惠，更舒服，功能性更强。

回归健康，才是真正的户外

我们身边佛系驴友越来越多，但他们却是真心热爱户外，他们很少发朋友圈，从来都是默默的坚持着户外，他们只是喜欢户外，享受户外的过程。在他们的生活中，除了户外运动，还有对另一半的担当，对儿女的责任，对父母的孝顺。

当户外运动时间久了就会发现，重要的不是徒步里程，路线难度，而是，当我们走出大山，安全回到市区，发现你在乎的人一直在家里等你平安回来。

户外运动只是生活的一部分，而非生活的全部。没有什么比长久而健康快乐得运动下去，更有意义了。

愿你也能对户外运动这样：喜爱不痴迷，执着不固执。